Qui suis-je ?

Ancienne cadre dans le commerce et le marketing, j’ai longtemps poursuivi la performance sans mesurer son impact sur mon bien-être. Après plus de 20 ans dans un rythme effréné, j’ai atteint un point de rupture. Cette prise de conscience m’a menée à une évidence : la réussite professionnelle ne doit jamais se faire au détriment de la santé.

C’est ainsi qu’est né Belmaïa, un projet dédié à l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVT). Aujourd’hui, j’accompagne les entreprises et les professionnels à intégrer le bien-être comme un levier de performance durable. À travers coaching, ateliers et événements QVT, j’aide chacun à trouver un équilibre entre exigence et sérénité, engagement et épanouissement.

Parce que l’environnement joue un rôle clé dans le bien-être, j’ai également créé Le Champ des Sources, un espace pensé pour allier travail et ressourcement.

Un lieu où entrepreneurs et équipes viennent se reconnecter, souffler et renforcer leur cohésion tout en restant productifs.

Ma vision de la Qualité de Vie au Travail (QVT)

La QVT ne se résume pas à quelques actions isolées : c’est un levier stratégique pour une entreprise performante et pérenne. Pour être efficace, elle doit être pensée de manière globale, durable et alignée avec la culture d’entreprise.

Mon approche : Une méthodologie en trois axes

• L’individu au cœur du bien-être
• Chaque collaborateur doit être acteur de sa propre QVT. Je propose des outils concrets pour améliorer la gestion du stress, l’intelligence émotionnelle et l’équilibre entre vie pro et perso : relaxation, techniques de respiration, gestion du temps, aromathérapie…
• Un management bienveillant et performant
• Les managers jouent un rôle essentiel dans l’ambiance de travail. Je les accompagne dans le développement d’un leadership inspirant, alliant bienveillance et exigence, pour booster la motivation, la cohésion et la sérénité des équipes.
• Une culture d’entreprise qui intègre le bien-être
• L’engagement de la direction est clé pour inscrire le bien-être au cœur de la stratégie d’entreprise. J’aide à mettre en place des actions QVT durables : séminaires bien-être, journées thématiques, événements dédiés à la performance et au bien-être.

🎯 Objectif : rendre les entreprises autonomes dans leur démarche et faire du bien-être un moteur de transformation et de succès durable.

Nos valeurs : Exigence, Bienveillance et Engagement

• 💡 Exigence – Parce que chaque accompagnement doit être efficace et rigoureux pour apporter des résultats concrets.
• 💛 Bienveillance – Parce que chaque entreprise et chaque collaborateur ont une histoire unique qui mérite une approche adaptée.
• 🔥 Engagement – Parce que le bien-être au travail est une nécessité et que je mets toute mon énergie pour transformer les environnements professionnels en espaces plus humains et durables.

Travaillons ensemble !

🎯 Prêt à intégrer le bien-être dans votre entreprise ?
📩 Contactez-moi pour un premier échange et découvrez comment Belmaïa peut transformer votre environnement de travail.